Taurina 500 Miligramos Swanson 100 Capsulas.

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Taurina 500 Miligramos Swanson 100 Capsulas.

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Categoría(s): Vitaminas

Marca: Swanson

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→ Taurine Premium Brand | Dietary Supplement.

Ideal para cualquiera que participe en una actividad física extenuante.
Ayuda a mantener el equilibrio electrolítico del cuerpo.
Promueve la salud cardiovascular.

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Después de la glutamina la taurina es el segundo aminoácido en forma libre mas abundante del tejido muscular, se encuentra en grandes cantidades en las plaquetas y en el sistema nervioso en desarrollo; también es un componente de los ácidos biliares, donde se utiliza para ayudar a la absorción de las grasas y de las vitaminas liposolubles.
La taurina no es considerada típicamente como un aminoácido esencial puesto que puede ser producida en el cuerpo a partir de los aminoácidos cisteína y metionina, necesitando a la vitamina B6 como coenzima de la reacción enzimática; sin embargo, se le tiende a considerar como un aminoácido condicionalmente esencial.

Funciones de la Taurine:

Al igual que la glutamina es un importante agente anticatabólico.
Es un imitador de la insulina.
Ayuda al crecimiento de las fibras musculares cuando se une a un entrenamiento de alta intensidad.
Es fundamental para asegurar un rendimiento muscular óptimo.
La suplementación con taurina mejora la fuerza del músculo cardiaco, previniendo el desarrollo de cardiomiopatía y disminuyendo la presión arterial.
La taurina es un protector de las células retinales de los ojos y otras patologías oculares.
Está involucrada en la producción y en la acción de la bilis.
Es antioxidante.
Hay evidencias de que actúa como un neurotransmisor.
Es un regulador del equilibrio del agua y las sales dentro de las células.
Es un estabilizador de las membranas celulares.
Estimula la función inmune.
Su asociación con otros aminoácidos estimula la hormona de crecimiento.
Participa en la desintoxicación de sustancias químicas extrañas.
Es un importante agente antienvejecimiento.

Modo de empleo:

La forma de asegurar una ingesta adecuada de taurina se realiza mediante una dieta proteica, rica en proteínas sobretodo de origen animal, y con una cantidad adicional de suplementos de taurina.
Las dosis diaria recomendada para adultos de suplementos de taurina son de 1500 mg, separadas en 3 dosis de 500 mg cada una, tomados preferentemente antes del entrenamiento.

Otros ingredientes: celulosa microcristalina (fibra vegetal), gelatina, laurato de calcio, sílice.

Uso sugerido: Como suplemento dietético, tome una cápsula por día con agua con el estómago vacío.